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        日常護膚

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        皮膚補水的4個小妙招,看這里,趕緊來試試吧

        秋冬季節是十分干燥的季節,所以很多人在洗完臉之后都會出現皮膚干燥起皮的現象,那么要解決皮膚干燥的問題有什么方法嗎?一起來看看吧,都說女人是水做的,吹彈可破的水嫩皮膚,這一切都跟水脫不了關系。水就是女人的第一要素。

        然而秋冬季節是十分干燥的季節,所以很多人在洗完臉之后都會出現皮膚干燥起皮的現象,那么要解決皮膚干燥的問題有什么方法嗎?一起來看看吧。
         
        方法一:多喝水
        除了選擇適合自己的美膚產品來“外用”外,喝水進行“內補”也非常重要。有些人等到口渴才想到去喝水,其實這并不健康。當人體水分失去平衡,細胞已經脫水,中樞神經才發出要求補水的信號——也就是“渴”,所以等到口渴才去喝水無異于土地龜裂才去灌溉,是不利身體健康的。



        每天8杯水有益健康的概念已被大多數人知曉,除了充足補水外,還應當注意喝水的方法,專家建議,喝水時多次小口喝是最養人的,但果汁等飲料并不能代替水,因其含有較多糖分,過量飲用還會對皮膚不利。此外,早晨喝一杯溫水,可以迅速補充一晚上丟失的體液。
         
        方法二:溫水洗臉
        潔面不僅要注意護膚品選用,就連水溫也很重要哦。洗臉時一定要掌握好水溫,不可過燙也不可太涼,用溫水洗臉最好。因為肌膚嬌嫩容易敏感,無論熱水還是冷水,都會產生不良的刺激,加重肌膚的負擔,使其不堪重負,抵抗力下降,引起皮膚過敏。
         
        方法三:補水面膜
        面膜是補水最快的一種方式,特別對于那些嚴重缺少的肌膚更可起到立竿見影的補水效果,前提是要選擇保濕精華液浸泡的面膜片才能起到更好的護膚效果。
         
        方法四:定期去角質
        要知道皮膚角質層受到外界紫外線、溫度、濕度等影響,會翹起,排列不規則,因而造成缺水,皮膚摸起來總是粗粗的,上妝自然是很成問題了。
         
         
        注意事項:
        忌辛辣,忌油膩的食品,能少喝酒就少喝酒,記住不要去抽煙,那是對皮膚致命的傷害呢!

        以上就是介紹解決皮膚缺水的辦法,能夠讓你在秋冬季節里不再為皮膚干燥的問題煩惱。讓你在一年四季,肌膚都能保持水潤的狀態!
         


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        Tags: 補水 皮膚補水

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