如果膚色暗沉,黯淡無光無外乎三個方面原因:
1、睡眠不好或是缺覺就會導致血液循環不暢,血液中供氧不足代謝垃圾毒素不能及時排除體外,反應到皮膚的色澤上就會變得暗沉發黑晦暗無光
2、垃圾食品吃多了會增加血液粘稠度,血流緩慢,代謝失調皮膚細胞中的黑色素不能正常代謝
3、心事多,情緒,心情不暢導致氣滯血瘀,血液垃圾沉積就會呈現到皮膚暗沉改善膚色暗沉,要內調外養肌膚,可以當歸,紅花,枸杞煮水喝活血化瘀,每日一個西紅柿或外用維E維C抗氧化,保持皮膚的清潔通透最重要
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