問題性肌膚護理專家
怎么祛痘
對癥分型，科學祛痘
如何預防痘坑？痘坑能改善好嗎？
痘坑的形成主要是皮脂腺分泌過多皮脂，造成油脂無法排出，堵塞毛孔最后造成真皮層損傷。因此，要預防痘坑就要從改善皮脂分泌量和改善毛孔開口下功夫。
1、改善皮脂分泌；
改善皮脂分泌可以從2方面著手：溫和清潔和足夠保濕；
仔細觀察會發現：大部分長痘的人因為皮脂分泌旺盛，臉上出油嚴重，通常都會用力清潔。使用清潔力很強的潔面產品，洗完以后皮膚拔干，覺得很清爽，又或者多次清潔。
頻繁而高強度的清潔雖然當下會帶給你清爽感，但過度的清潔會傳遞給皮膚一個信號：皮膚內表面很干、需要多一點油脂，從而造成皮脂腺分泌更多油脂。這就是皮膚越洗越油，越洗痘痘越嚴重。
另一方面要做好足夠的保濕。長痘的人通常很排斥厚重的面霜，而喜歡使用清爽的乳液。但這皮膚出油的根本在于皮膚屏障受損，皮膚保濕力不足。
此時使用清爽的乳液，雖然從膚感上感覺涼颼颼地很清爽。但那種清爽感不過是乳液中的水分在空氣中蒸發帶走的熱量。但水分蒸發后帶給皮膚保濕不足，依舊無法改善皮膚出油問題。而面霜，雖然看起來厚重，膚感不太好，但對于皮膚保濕和屏障修復卻有良好作用。
再次強調：護膚，要分清楚什么是自己的主觀需求，什么是皮膚的客觀需求。很多人說用了面霜不透氣，皮膚不能呼吸。擺脫：所謂的不能呼吸只是你的主觀想法，皮膚根本不能呼吸，也不需要呼吸。
2、疏通角質；
除了改善皮脂分泌問題，還可以從疏通角質，改善毛囊開口堵塞開始。很多人會使用含有果酸類的護膚品來改善角質代謝，但其實效果并不理想。
因為：果酸是水溶性的，而堵塞的毛囊口物質是脂溶性的?？梢允褂弥苄缘乃畻钏峄蛘邚秃闲凸醽砀纳泼锥氯麊栴}。不過，這里還是建議在專業醫生指導下使用，不要隨意購買。畢竟長痘的皮膚屏障已經受損，不建議在隨意用刺激類產品。
3、做好防曬；
紫外線對皮膚的傷害不僅僅是曬黑，更重要的是造成皮膚炎癥。而炎癥也是痘痘變嚴重的重要原因。因此，長痘期間高強度的防曬至關重要。這里建議，首選硬防曬，硬防曬不方便的時候首選二氧化鈦、氧化鋅成分的物理防曬，盡量少用化學防曬。
4、即時就醫；
痘坑的產生源于嚴重的痘痘。而嚴重的痘痘往往是因為濫用祛痘產品和不正確的痘痘護理。昨天說過，痘痘是一種皮膚科疾病，不屬于護膚范疇。
一旦發現痘痘有嚴重的趨勢，第一時間選擇皮膚科就醫，找到正確的解決方法才能避免痘痘更嚴重，并形成痘坑。
如果你也有粉刺，痘痘，痘印痘坑的問題
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