皮膚表面油脂雖然能防止外界有害物質傾入皮膚,降低皮膚失水率,但是分泌得太多也是麻煩事情。一張被粉刺油脂堵塞帶著巨大毛孔,油光滿面的臉是很不和諧的。
油皮黨總覺得很郁悶,為啥我臉總有這么多油呢?導致油脂分泌多的因素主要有這些:
1、年齡
出生后不久的娃娃會有較多皮脂分泌,這是媽媽給她的睪酮引起的,所以有些娃娃皮脂多了會得脂溢性皮炎。但過了半歲一般會好點。
然后青春期開始14-16歲很多人皮脂分泌加速這時候也容易發生粉刺痤瘡,脂溢性皮炎等問題。但一般到了40-50歲,皮脂分泌下降,臉上問題也就好多了。
2、體內激素水平
這個激素水平其實跟年齡是相關的,但也不是完全相關。
因為所有的類固醇激素(雌激素,黃體酮,睪丸激素,腎上腺皮質激素)還有VD3,維A酸,甲狀腺素的核受體都屬于一類超基因的家族成員。所以這些物質之前有些千絲萬縷關系是能互相制衡影響的。
3、飲食
高血糖生成指數飲食會增加血糖的負荷。這時候胰島素升高,減少了SHBG, 游離睪酮增多,然后刺激皮脂腺分泌皮脂。
此外在高碳水化合物和高脂肪的高熱量飲食作用下,人體的腎上腺皮質會產生較多的的脫氫表雄酮和雄烯二酮,而這時候人的皮膚皮脂合成也會增加很多。
4、壓力
緊張的連續工作,情緒激動,有些人也會發生皮脂分泌升高。這種情況可能是高應激狀態誘導腎上腺皮質產生較多的脫氫表雄酮和雄烯二酮有關。
5、微生物
由于皮脂是個復雜的混合物,含有大量的甘油三酯,一些酯蠟和角鯊烯,少量的亞油酸等脂肪酸。它們為大量微生物提供了豐富的脂源,微生物靠甘油三酯提供的脂源和角質上皮細胞提供的氮源存活在皮膚表面。
雖然理論上它們不是有害菌,每個人都會有的,但它們被機體免疫系統識別的機率(這個跟它們的密度不是成正比的,只跟機體對它們產生不產生抗體有關)以及它們代謝產物都會反過來對機體產生病理影響。其中一項就是出油。
說了半天,你還相信“油皮是缺水,需要補水頻繁做面膜”這種神話么?