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我整理了一下昨晚的留言，其中提問最多的是【白頭粉刺如何怎么去除】，白頭粉刺也是屬于痘痘的一種，不算重度嚴重型，但比較頑固，以下跟大家分享下白頭粉刺的成因及注意事項。

一、白頭粉刺形成的原因

1、白頭粉刺形成的原因之一，就是油脂在毛孔里堆積氧化形成，所以，除了每天的徹底清潔工作外，還得定期清理角質，使用有深層功拉絲面膜，可將面部角質清理掉，并吸出毛孔里的油脂，清除白頭粉刺。

說簡單點，白頭粉刺就是痘痘還沒露頭，還沒與氧氣接觸、還沒變成黑頭~粉刺類肌膚最怕在潔面過程中帶來傷害和刺激，因此，皮膚越是容易冒出痘痘，美眉們應越重視溫和潔面，并且要清潔得徹底干凈，在清除皮膚表面多余的油脂的同時，還應避免毛孔堵塞，不給粉刺滋生的機會。

2、白頭粉刺是因為角質層過厚，屬不安定型粉刺(閉合型)，容易演變成面皰，它的誘發因素很多，具體如下：

1. 雄荷爾蒙分泌過盛是最主要的原因，特別是青春期男女雄荷爾蒙分泌過盛，雄荷爾蒙可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎癥，造成粉刺，面皰的產生，有些女性在生理周期之前，由于荷爾蒙分泌改變，面皰加劇。

2. 身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡的產生。

3. 有些人長了粉刺后，亂擠壓或清潔不當致使毛孔堵塞，引起細菌感染。

4. 精神緊張、疲勞過度、睡眠不足、使用劣質化妝品等。

有人以為擠后就不會再長其實這是錯誤的，沒有露白尖型的痘痘肌膚建議不要擠哦，以免破壞肌膚組織導致毛囊發炎引起感染。

二、白頭粉刺的日常護理

如果你想讓你的皮膚更快速健康起來~內調也是很關鍵的一步！還有補充一點就是了解清楚你自己的膚質情況哦！ 一切不以皮膚狀況、年齡和預算為前提的護膚都是耍流氓，連自己膚質類型都沒搞清楚，還談什么護膚？想要對抗歲月問題和各種肌膚難題，一定不能忽視平日里最基礎的護膚步驟，如果不了解自己膚質類型該如何正確護理可以私信麗姐，任何肌膚問題必須要先打好底子，而每日的基礎護理在這時顯得尤為重要。

三、祛除白頭粉刺的方法及建議

1.保持皮膚清潔睡前、早起時要常常用溫水洗臉，去除臉部的油污。平時，臉上分泌物比較多的話，建議你用濕巾擦擦，保持皮膚的清潔。

2.皮膚多接觸陽光和新鮮空氣經常讓你的皮膚接觸早上的太陽光，以及新鮮的空氣。但要注意不要讓你的皮膚直接曬太陽。

3.敷面膜愛美的女生都知道面膜，是的，要讓皮膚水潤的話，就要敷敷面膜。皮膚飽滿了，粉刺自然不會長。

4.保持心情好注意休息，保持充足的睡眠，不要發怒，保持心情愉快。

5.飲食清淡最好多吃水果、蔬菜。少吃油脂多 的、糖分多的食物。還要少吃辛辣的食品。多喝開水，好讓身體消化良好，便于排的通暢。

對于白頭粉刺解決問題最好就是根據膚質類型去做好針對性護理步驟！ 白色粉刺在臨床上是比較難治愈的，要防止出現炎癥，最好涂一點祛痘消炎的，有效的控制消炎及鎮靜。但是如果粉刺毛孔頂部由白色變為紅色就要引起注意了，如果治療不及時容易留下永久性斑痕。

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