問題性肌膚護理專家
怎么祛痘
對癥分型，科學祛痘
祛痘前要注意哪些問題？你不得不知道祛痘前的注意事項！
長痘是一件非常痛苦，煩惱的事情，不僅影響學業，影響婚姻、有些人因為長痘內心極度自卑的，更甚至有些想著自殺、跳樓等。如果您有痘痘、痤瘡、粉刺、青春痘、成人痘、痘印、痘痕、痘疤等皮膚問題，均可關注希易思團隊，我會給您提供合理的護膚建議和指導!為您一對一指導，確保徹底修護好您的痘痘皮膚問題!
祛痘前的注意事項，人人必知，麗姐總結了8項祛痘前的注意事項，你做到了嗎？
1、杜絕用手觸碰臉：手上不但容易攜帶細菌，還會因觸碰而刺激產生痘痘。
2、注意飲食：盡量清淡，多喝水、多吃蔬菜、水果；少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物。
3、養成每日排便：多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。
4、不要熬夜：睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。
5、注意防曬：盡量不要曬太陽，曬太陽會讓青春痘惡化，減少去海邊或游泳的次數，會刺激皮膚產生痘痘！
6、注意清潔：清潔非常重要！洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。
7、保持臉部清爽：不要留劉海，或是將頭發散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。
8、減少化妝：如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，若想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。
祛痘前的注意事項，人人必知，麗姐總結了8項祛痘前的注意事項，你做到了嗎？
1、杜絕用手觸碰臉：手上不但容易攜帶細菌，還會因觸碰而刺激產生痘痘。
2、注意飲食：盡量清淡，多喝水、多吃蔬菜、水果；少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物。
3、養成每日排便：多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。
4、不要熬夜：睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。
5、注意防曬：盡量不要曬太陽，曬太陽會讓青春痘惡化，減少去海邊或游泳的次數，會刺激皮膚產生痘痘！
6、注意清潔：清潔非常重要！洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。
7、保持臉部清爽：不要留劉海，或是將頭發散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。
8、減少化妝：如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，若想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。
如果你也有粉刺，痘痘，痘印痘坑的問題
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