先來看一下，這粒種子存在的位置—真皮層

真皮層又稱為致密結締組織，除了正常的結構以外，還包括四種附屬結構，分別是皮脂腺、汗腺、毛發和指（趾）甲。重點講一下皮脂腺。

【皮脂腺】

1、由腺體和導管構成，導管開口于毛孔（絕大部分）。

2、除手腳掌外皮脂腺遍布全身，以頭面部最多，其次是前胸和背部。

3、皮脂腺的分泌受雄性激素和腎上腺皮質激素的控制。

【皮脂腺功能】

分泌皮脂，在皮膚表面形成一層皮脂膜—肌膚保護屏障。

皮脂膜定義：由皮脂腺所分泌的皮脂和汗腺所分泌的汗水、角質細胞所生成的脂質，與空氣中的氧氣相混合，發生氧化作用，在皮膚表面形成的一層薄膜，呈弱酸性，可以抵抗細菌的侵害，PH值約為4.5—6.5之間。

皮脂膜功能：1）滋潤皮膚毛發。2）防止細菌繁殖，使皮膚表面清潔、健康。3）皮脂膜中的油脂，能將多余的角質角解。4）中和皮膚酸堿度。5）防止皮膚內水分及營養成分的流失。6）保持皮膚良好的呼吸作用，并能吸收大氣中的天然離子。

皮脂腺功能正常時，皮脂膜可以充當皮膚的天然面霜，當受內外因素影響分泌失衡時，這顆種子就有了蠢蠢欲動的感覺，如下：

皮脂腺的分泌主要受雄性激素和腎上腺皮質激素的控制，尤其是雄性激素，分泌過多時會刺激皮脂腺增生肥大，產生過多的油脂，

油脂被細菌分解成脂肪酸+角質層不易脫落→堵塞毛孔→在封閉的毛囊里厭氧菌、痤瘡丙酸桿菌大量繁殖及螨蟲交叉感染→引發炎癥形成痤瘡。

痤瘡的形成一般需要半 年到一年的時間。（盡早改善，切勿拖延）

麗姐在此強調一下，痘根不僅僅存在于真皮層，扎根比較深的話可能也會存在于皮下組織，

因為這一層存在一部分深部毛囊，一旦發炎、化膿的話，真皮層缺乏再生修復功能，可能會留下難看的色印、痘坑，所以一旦長痘了，一定要及時改善，越早改善，越不容易留坑印。

麗姐給痘痘患者推薦一個安全、快速、科學的“五步消痘法”，即是一清、二補、三修、四祛、五護，徹底幫你解除臉上的痘痘煩惱：

日常祛痘的五個步驟：

第一步：清除臉部油脂和污垢

毛孔堵塞是最直接的原因，而臉上多余的油脂和污垢是造成毛孔阻塞的污染源，因此，祛痘首先要清除臉部多余油脂和污垢，給肌膚創造一個清新、舒適的好環境!

第二步：給肌膚補水

想要更好的修復肌膚，必須加強補水，讓皮膚更好去代謝，吸收。

第三步：修復壞死的皮膚細胞

在第一、二步作用下肌膚處于一種相對安全、舒適的環境，我們要開始一步步修復壞死的細胞組織，讓它們恢復往日的健康，促進皮膚代謝正常。

第四步：祛除引發痘痘的痘根

這一步至關重要，因為長期臉上長痘痘，臨床上認為是“痘根”在作怪，只有清除痘根才是100%祛痘成功。

第五步：防護既得祛痘戰果（淡化痘?。?/p>

祛痘前四步基本上完成了戰痘路程的90%，但千萬不要小瞧這剩下的10%，因為痘痘修復后的護理和保護也很重要，除了做好日常防護以外，淡化痘印，生活、飲食，睡眠也需多加注意，祝你早日擺脫痘痘困擾